お一人様 600円/1時間
卓球マシン使用で練習可（マシン使用料600円）
ラケット・シューズ・ピン球（無料）
(お電話・LINEでご予約ください)
卓球を思いきり楽しみ集中して練習できる環境を
池田ピンポンクラブは、大阪市東住吉区にある卓球教室です。
卓球の技術だけでなく、身体の使い方を大切にした指導を行っています。
一人ひとりの身体の動きや技術の特徴を見ながら、その人に合った動きを身につけられるように指導しています。
施設・練習環境・指導方法のご紹介
1階プライベートルーム卓球台2台
2階フロアーは4台常設
東京オリンピック2020使用マット
目的に合った使い方ができる卓球場
池田ピンポンクラブには、卓球台を6台設置しています。
床には卓球専用マットを使用しています。
激しいフットワークを行う卓球では、足元の環境も重要です。
身体への負担を考えた練習環境を整えています。
1階プライベートルーム
1階には卓球台2台を設置したプライベートルームがあります。
・1階プライベートルームでは個人レッスン
東京オリンピック2020で使用された赤マットです。
個人レッスンなど、周囲を気にせず練習したい場合に使用しています。
マンツーマンでのレッスンでは、一人ひとりの動きやフォームを確認しながら練習できるため、身体の使い方を確認する際にも適しています。
2階の卓球スペース
フロアーは卓球専門赤マット使用
・2階フロアーは時間貸し/ジュニア練習
2階には卓球台4台を設置しています。ジュニアの練習や卓球台の時間貸しなどに使用しています。
身体の軸・バランスが保ちやすく気持ちがいい打球感覚で打てます。床材の不具合による筋肉・関節の故障はありません。初心者の方でも楽しく・健康的に安心して練習ができます。
1階プライベートルーム
1階には卓球台2台を設置したプライベートルームがあります。
・1階プライベートルームでは個人レッスン
東京オリンピック2020で使用された赤マットです。
個人レッスンなど、周囲を気にせず練習したい場合に使用しています。
マンツーマンでのレッスンでは、一人ひとりの動きやフォームを確認しながら練習できるため、身体の使い方を確認する際にも適しています。
マンツーマンでのレッスンでは、一人ひとりの動きやフォームを確認しながら練習できるため、身体の使い方を確認する際にも適しています。
2階の卓球スペース
フロアーは卓球専門赤マット使用
・2階フロアーは時間貸し/ジュニア練習
2階には卓球台4台を設置しています。ジュニアの練習や卓球台の時間貸しなどに使用しています。
身体の軸・バランスが保ちやすく気持ちがいい打球感覚で打てます。床材の不具合による筋肉・関節の故障はありません。初心者の方でも楽しく・健康的に安心して練習ができます。
独自の指導方法
身体の使い方を大切にした卓球指導
筋肉・関節の基本的な動き
池田ピンポンクラブでは、身体の使い方にも着目しています。
合理的な身体の使い方を研究しスポーツ医学・古武術・武道など幅広い知識を卓球指導。
卓球では、腕だけでラケットを振るのではなく、身体の軸や重心移動、股関節、肩甲骨など、全身をどのように連動させるかが重要です。 どのように動けば、打球後に次の動作へスムーズに移れるのか。
打ち方だけを形として覚えるのでなく、身体をどう使えば技術のつながるのかを大切にしています。
卓球の技術と身体の動きをつなげる
卓球では、フォームを覚えるだけではなく、その動きを実際のプレーの中で使えることが大切です。
構え、足の動き、重心移動、スイング、打球後の戻りなど、一つひとつの動きを確認しながら、それらをつなげていきます。
身体の動きを意識することで、より自然で効率的な卓球の動きを身につけることを目指しています。
一人ひとりの動きを見ながら指導します
同じ技術を練習していても、身体の使い方や動き方には一人ひとり違いがあります。
そのため、見本となるフォームをそのまま当てはめるのではなく、実際の動きを確認しながら、その方に合った動き方を考えていきます。
「なぜその動きになるのか」 「どこを変えると動きやすくなるのか」
ということも確認しながら、技術の習得につなげていきます。
池田ピンポンクラブの指導について
卓球の技術だけを見るのではなく身体の動きまで含めて考えることを、池田ピンポンクラブの指導の特徴としています。
卓球の動作を細かく分けて確認しながら、実際のプレーの中で使える動きにつなげていくことを大切にしています。
筋肉・関節の基本的な動き
池田ピンポンクラブでは、身体の使い方にも着目しています。
合理的な身体の使い方を研究しスポーツ医学・古武術・武道など幅広い知識を卓球指導。
卓球では、腕だけでラケットを振るのではなく、身体の軸や重心移動、股関節、肩甲骨など、全身をどのように連動させるかが重要です。 どのように動けば、打球後に次の動作へスムーズに移れるのか。
卓球では、腕だけでラケットを振るのではなく、身体の軸や重心移動、股関節、肩甲骨など、全身をどのように連動させるかが重要です。 どのように動けば、打球後に次の動作へスムーズに移れるのか。
打ち方だけを形として覚えるのでなく、身体をどう使えば技術のつながるのかを大切にしています。
卓球の技術と身体の動きをつなげる
卓球では、フォームを覚えるだけではなく、その動きを実際のプレーの中で使えることが大切です。
構え、足の動き、重心移動、スイング、打球後の戻りなど、一つひとつの動きを確認しながら、それらをつなげていきます。
身体の動きを意識することで、より自然で効率的な卓球の動きを身につけることを目指しています。
一人ひとりの動きを見ながら指導します
同じ技術を練習していても、身体の使い方や動き方には一人ひとり違いがあります。
そのため、見本となるフォームをそのまま当てはめるのではなく、実際の動きを確認しながら、その方に合った動き方を考えていきます。
「なぜその動きになるのか」 「どこを変えると動きやすくなるのか」
ということも確認しながら、技術の習得につなげていきます。
池田ピンポンクラブの指導について
卓球の技術だけを見るのではなく身体の動きまで含めて考えることを、池田ピンポンクラブの指導の特徴としています。
卓球の動作を細かく分けて確認しながら、実際のプレーの中で使える動きにつなげていくことを大切にしています。
体のメンテナンスも大切です
池田ピンポンクラブは整体所を併設しています。
代表コーチが卓球選手引退後に整体所をオープンしました。
卓球を長く続けるためには、技術だけでなく身体の状態を整えておくことも重要です。
練習による身体への負担や、動きの癖などにも目を向けながら、無理なく身体を使えることを大切にしています。卓球の動きをより良くするためには、身体そのものの動きを見直すことも必要です。
身体に負担のない練習メニューでの指導
生徒の皆様の体のコンディションを整えるために、体の状態の把握、メンテナンス、セルフケアの方法をお伝えし、怪我をできるだけ回避し、健康に卓球に打ち込めるように配慮いたします。
利用案内
-
Course1
卓球台の時間貸し
-
Course2
-
Course3
大人の部 【個人レッスン】
【通常/50分7,000円】
月会員回数券でお得にレッスン＊月会員入会の場合は初回レッスン 50分5,000円に割引池田ピンポンクラブの指導は
筋肉の動かし方・体重の移動のさせ方などを中心に行います。
身体の使い方を変えると癖がついて困っていたフォームでも美しい動作に変化します。
今からでも遅くはありません！
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9：30～22：00 | 一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
一般個人 レッスン |
| 17：30～20：00 | ジュニア レッスン |
ジュニア レッスン |
ジュニア レッスン |
ジュニア レッスン |
ジュニア レッスン |
ジュニア レッスン 14:00~21:00 |
ジュニア レッスン 9:00=16:00 |
| 10：00～22：00 | 時間貸し | 時間貸し |
時間貸し |
時間貸し |
時間貸し |
時間貸し |
時間貸し |
| 9：30～22：00 | フロアー貸 | フロアー貸 |
フロアー貸 |
フロアー貸 | フロアー貸 |
フロアー貸 |
フロアー貸 |
Coach introductionコーチ紹介
代表 池田恭美（いけだきよみ）
カットマン（バックイボ高）
ものすごい粘り！！
・全日本選手権シングルス・ダブルス出場(5回）
・国体出場
・大阪成蹊女子短期大学卒業
・住友生命相互会社卓球部
退社後
H２年卓球教室オープン
H１２年いけだ筋整復所オープン
指導日：月曜～日曜日
ものすごい粘り！！
・全日本選手権シングルス・ダブルス出場(5回）
・国体出場
・大阪成蹊女子短期大学卒業
・住友生命相互会社卓球部
退社後
H２年卓球教室オープン
H１２年いけだ筋整復所オープン
指導日：月曜～日曜日
代表コーチは、卓球の指導に加えて、身体の動きや使い方についても学んできた経験があります。
卓球の技術と身体の動きを合わせて考え、一人ひとりのプレーを確認しながら指導しています。
コーチ 池田 光太郎（いけだ こうたろう）
裏・裏ドライブマン 強烈なドライブ威力！！
・千葉県高校新人大会 三冠
木更津総合高校卒業
・千葉県インターハイ予選 シングル・ダブルス優勝
・インターハイ出場 シングルスベスト６４
・全日本選手権出場
・国体代表
・全日学シングルス 2年連続出場
・関西学生選手権ベスト１６
大阪商業大学卒業
指導日：不定期（指導希望はご相談ください）
・千葉県高校新人大会 三冠
木更津総合高校卒業
・千葉県インターハイ予選 シングル・ダブルス優勝
・インターハイ出場 シングルスベスト６４
・全日本選手権出場
・国体代表
・全日学シングルス 2年連続出場
・関西学生選手権ベスト１６
大阪商業大学卒業
指導日：不定期（指導希望はご相談ください）
コーチ 加守田 善文（かもだ よしふみ）
裏ペンドラ 素早いフットワーク！！
・全日本選手権 出場
・インカレ出場
・天理大学卓球部
指導日：不定期（指導希望はご相談ください）
コーチ 加守田 実有（かもだ みゆ）
裏・裏ドライブ 多彩なドライブ！！
・インターハイ団体出場
・天理大学卓球部
・インターハイ団体出場
・天理大学卓球部
指導日：不定期（指導希望はご相談ください）
基本情報・アクセス
アクセス
- 代 表
- 池田 恭美
- 住 所
- 大阪府大阪市東住吉区照ヶ丘矢田1-8-8
- 営業時間
- 9：00～22：00
●完全予約制
- 定 休 日
- 年中無休
- 最 寄 駅
- 近鉄南大阪線 矢田駅より徒歩3分
- 駐 車 場
- あり（場所は直接お尋ねください）
